个人简介
沈艳阳，男，中共党员，2020级国际经济与贸易专业，现推免至华东师范大学教育学部。曾任学院学生会执行主席、学院党员服务站实践部副部长、20级国际经济与贸易专业2班班长，曾取得社会实践先进个人、优秀共青团员、优秀学生、优秀班干部等荣誉称号，曾获河海大学学业优秀奖学金、社会工作奖学金等奖励，曾获第十二届POCIB全国外贸从业能力大赛特等奖、第八届OCALE全国跨境电商创新创业能力大赛三等奖、2022年高教社杯全国大学生数学建模竞赛江苏省三等奖、第十四届“创新创业”全国管理决策模拟大赛总决赛三等奖等多项竞赛荣誉。
深思方益远，谋定而后动
与大多数保研成功的同学相似，在大一上学期考试结束后，沈艳阳调整并适应了大学的学习步伐，取得了不错的成绩。他认为自己具有较大的保研机会，也由此树立了保研的目标。“凡事预则立，不预则废”，沈艳阳确立了保研目标后便一直为此努力着：在课程学习方面，他认为人生中不同阶段的学习性质是存在差异的，因此把握大学考察的目的和方向有益于提升学习能力，取得较好的学习成果。在他看来，树立能够学好、考好的信心，并为此付诸实际行动是十分重要的，但是这并不意味着应当去埋头硬学，而是要通过信息差大幅提高学习效率，同时针对所学专业类别的特点进行多轮复习，以达到理想的学习效果。在科研竞赛方面，他认为在日常生活中应当多结识一些志同道合且能力互补的队友，多获取一些竞赛方面的消息，并根据自身和团队的能力酌情报名参加。在比赛过程中，团队需要推出一位能够调动全体队员、把控合作方向的领导者，同时，根据竞赛情况制定符合情形的滚动计划也是至关重要的。机会总是留给有准备之人，在这些经验的不断积累中，沈艳阳正一步一步地朝着保研目标前行。
山因脊而雄，屋因梁而固
人生因一波三折而充满着鲜活的气息。成功总是来之不易，在保研这一方面，沈艳阳也遭遇过一些困难：由于人生阅历的增加与保研工作的准备完毕，他曾陷入过目标不明和对生活失去兴趣等问题。但是面对这些问题，他并没有选择回避，而是积极地寻求解决方法：首先，他向自己的父母以及好友进行了倾诉与交谈，抒发了心中的迷茫；其次，他与自己进行了深刻的对话，询问了自己的心之所向；最后，他重新审视了人生的新阶段，并为此制定了合理的计划。“只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱”，保研之路漫长且艰难，唯有持之以恒才能拨云见日，见到胜利的曙光。
精感石没羽，岂云惮险艰
除了课内学习，沈艳阳也拥有丰富的社会实践经验，这为他的大学生活增添了不少亮色，在他个人看来，课内学习和课外实践有时无可避免地存在冲突，但未雨绸缪、提高效率以及牺牲自主时间这三点能够尽量地保持学习和实践之间的矛盾。沈艳阳曾经参加过两次支教活动，其中一次使他印象深刻：当时，他所带的班级中有两位小朋友对书法特别感兴趣，放学之后会留下来与他交流学习。后来，由于疫情的管控，他与同行的同学不得不提前离开支教地点，他们只能在黑板上写下告别留言。在临别时刻，他与两位小朋友中的其中一位度过了最后一个上午，也向另一位离校较远的小朋友发送了告别的短信。这段实践经历使他久久不能忘怀，他也从心底里期望这些孩子们能够拥有光明的未来。
兴趣爱好是人生的调味剂，也是生活的“避难所”。对沈艳阳来说，兴趣爱好是排解生活压力的好方法，同时，对兴趣爱好的培养也能够直接或间接地拓宽视野，使人生阅历变得更加丰富。他的课余爱好是下围棋、练书法、阅读小说等，这些爱好或能让他平静内心，或能让他短效放松，使他的校园生活更加丰富多彩。
寄语
真正的英雄主义就是认清生活真相后依然热爱生活。推免研究生是一条只能自己一个人走的相对较窄的道路，能够成功走下去的重要一环一定是做好自己的心理建设，同时也应当视自己的具体情况考虑是否为未来的发展做多手准备。
